Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΟΠΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ (CWVI)

Η ενσωμάτωση των προσαρμοσμένων αθλημάτων στο πρόγραμμα σπουδών φυσικής αγωγής δεν βελτιώνει μόνο την κινητικότητα των παιδιών με προβλήματα όρασης, αλλά προάγει επίσης την ανάπτυξη βασικών δεξιοτήτων ζωής, όπως η ομαδική εργασία, η επιμονή και η αφοσίωση.

Η συμμετοχή στις ίδιες δραστηριότητες με τους συνομηλίκους τους προάγει την αίσθηση του “ανήκειν” κι ενισχύει σημαντικά την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση.

Οφέλη και προκλήσεις

Η ενασχόληση με τον αθλητισμό και τη σωματική δραστηριότητα είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την ένταξη/συμπερίληψη, βοηθώντας τα παιδιά με προβλήματα όρασης να ξεπεράσουν τα σωματικά και ψυχολογικά εμπόδια. Ενθαρρύνει την κοινωνική αλληλεπίδραση και την ενεργό συμμετοχή σε ομάδες συνομηλίκων, συμβάλλοντας θετικά στη συναισθηματική και την ψυχική τους ευημερία.

Τα οφέλη του αθλητισμού για τα παιδιά με προβλήματα όρασης περιλαμβάνουν (Brian A., et al., 2019):

• Βελτίωση της σωματικής υγείας, όπως καλύτερη καρδιαγγειακή κατάσταση, μείωση του καρδιακού ρυθμού ηρεμίας και της αρτηριακής πίεσης και μείωση του κινδύνου παιδικής παχυσαρκίας.

• Μεγαλύτερη κοινωνική ένταξη/συμπερίληψη, μέσω της αλληλεπίδρασης και της συνεργασίας με τους συνομηλίκους.

• Ενισχυμένη ανάπτυξη της ισορροπίας και των κινητικών δεξιοτήτων, οι οποίες είναι απαραίτητες για την καθημερινή ανεξαρτησία.

• Ισχυρότερες ικανότητες επικοινωνίας και ομαδικής εργασίας, οι οποίες υποστηρίζουν την ευρύτερη προσωπική ανάπτυξη.

Οι βελτιώσεις αυτές έχουν ουσιαστικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής, προωθώντας την αυτονομία και την προσωπική επίτευξη.

Η συμμετοχή σε αθλήματα επιτρέπει στα παιδιά να συνδεθούν με συνομηλίκους μέσω κοινών ενδιαφερόντων, ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη φιλικών σχέσεων και δικτύων υποστήριξης. Αυτή η κοινωνική εμπλοκή καλλιεργεί την αυτοπεποίθηση και συμβάλλει στην αύξηση της ανεξαρτησίας/αυτονομίας.

Η ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα παιδιά με προβλήματα όρασης, καθώς επηρεάζει την προσαρμοστική συμπεριφορά και την καθημερινή λειτουργικότητα. Η καλή ισορροπία είναι ιδιαίτερα σημαντική, επιτρέποντας τον καλύτερο χωρικό προσανατολισμό και τον έλεγχο του σώματος. Στις βασικές ικανότητες περιλαμβάνονται οι αλλαγές κατεύθυνσης, το σταμάτημα, η προσγείωση και το άλμα – όλα αυτά συμβάλλουν στον καλύτερο συντονισμό των κινήσεων.

Πολλά αθλήματα έχουν προσαρμοστεί, ώστε να συμπεριλαμβάνουν παιδιά με αναπηρίες, όπως ο στίβος, η κολύμβηση και το ποδόσφαιρο. Αυτά τα προσαρμοσμένα αθλήματα προσφέρουν ευκαιρίες για σωματική ανάπτυξη, καθώς και ψυχολογικά οφέλη, όπως αυξημένα κίνητρα, αυτο-αποτελεσματικότητα και συναισθηματική ανθεκτικότητα.