O desporto é mais que uma simples atividade física. Para crianças e jovens com deficiência visual, é uma forma de explorar a sua independência, ganhar confiança e conectar-se com os outros. No entanto, muitas dessas crianças ainda enfrentam obstáculos quando tentam aceder à educação física ou desporto organizado.Todavia, com o apoio certo e abordagens adaptadas, o desporto pode ser uma experiência que muda as suas vidas.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, mais de 2.2 mil milhões em todo o mundo vivem com alguma forma de deficiência visual (OMS, 2019, Relatório Mundial sobre a Visão). Muitos destes indivíduos, especialmente as crianças, enfrentam oportunidades reduzidas de participar em atividades físicas regulares devido à falta de inclusão, sensibilização ou ambientes acessíveis. O resultado? Um maior risco de isolamento, fraco desenvolvimento motor e baixa autoestima.
Mas quando estas barreiras são eliminadas, o desporto torna-se um poderoso instrumento de inclusão.
Confiança, Coordenação e Conexão
Uma investigação publicada no “Disability and Health Journal “(Brian et al., 2019, Correlates of physical activity among children with visual impairments) salienta o impacto positivo da atividade física nas crianças com deficiências visuais. A atividade física apoia o desenvolvimento da coordenação bilateral, da consciência espacial e do equilíbrio, elementos cruciais para a independência no dia a dia. Atividades como a natação, o atletismo ou mesmo jogos adaptados com pistas sonoras ajudam as crianças a aprender a mover-se com confiança no espaço.
Além disso, o desporto cria momentos de interação social. Promove o trabalho de equipa, a comunicação e o sentimento de pertença, algo que todas as crianças merecem. Quer seja através de um aquecimento em grupo, uma corrida de estafetas ou um jogo amigável na piscina, as crianças com deficiência visual beneficiam emocional e socialmente de experiências partilhadas.
Adapta, não excluas
Não é necessária tecnologia avançada ou equipamento dispendioso para incluir uma criança com deficiência visual no desporto. Adaptações simples, como bolas sonoras, marcadores tácteis, orientação verbal ou parceiros com visão, podem fazer uma grande diferença. Os treinadores, educadores e prestadores de cuidados que recebem formação básica podem aprender a criar ambientes seguros, inclusivos e agradáveis para todas as crianças.
Os jogos e as atividades desportivas podem ser adaptados através de sons, texturas ou regras claramente comunicadas. O mais importante é a vontade de incluir e a criatividade para adaptar à circunstância.
Move as You Are: Desporto para Todos
Este é o objetivo do projeto “Move as you are”. O projeto pretende promover a atividade física inclusiva para crianças com deficiências visuais em toda a Europa, fornecendo recursos, formação e orientação para professores, treinadores e organizações que pretendam tornar o desporto acessível a crianças com deficiências visuais.
Através do “Move as you are”, escolas e clubes desportivos podem aceder a materiais inovativos, podem descobrir formas de adaptação, e aprender com as melhores práticas transversais a vários países da Europa. A mensagem principal do projeto é bem clara: o desporto é de todos nós. E quando trabalhamos juntos, vamos mais longe.